Jak sex ovlivňuje náš život?



Sexuální styk není jen příjemným procesem, který je nezbytný pro pokračování svého druhu. Pravidelný sex má pozitivní vliv na mužské a ženské tělo – to říkají všichni vědci a lékaři. Studie ukazují, že pravidelný sexuální život zlepšuje duševní aktivitu, normalizuje metabolismus, působí proti stresu, obnovuje hormonální rovnováhu a kardiovaskulární systém. Dnes budeme hovořit o hlavních prospěšných vlastnostech, které jsou charakteristické pro sex.

Mozek

Němečtí vědci a Hamburk provedli výzkum vlivu sexu na mozek. Ukazuje se, že většina lidí, kteří mají pravidelně sex, mají vyšší úroveň IQ a mají dobrou paměť. Dle studií je důvodem tohoto jevu, že proces pohlavního styku stimuluje buňky mozkové hmoty šedé hmoty. Čím častěji takovou stimulaci vytváříte. čím vyšší je aktivita buněk a čím více informací si mohou zapamatovat.

Stárnutí

Byl byste překvapen, že sex může být také vnímán jako dobrý způsob, jak vás udržet v mládí. Skupina psychologů ze Skotska provedla analytické studie více než 3000 lidí žijících v Evropské unii. Ukázalo se, že lidé, kteří měli sex 3-4 krát týdně, vypadali o 10-15 let mladší než jejich vrstevníci, kteří neměli pravidelný sexuální život. Jak odborníci říkají, je to především kvůli skutečnosti, že aktivní sexuální život je dobrou prevencí obezity a stimuluje uvolňování endorfinů, které snižují úzkost a stres.

Srdce

Pohlaví je jedním z hlavních stimulantů kardiovaskulárního systému. Toto bylo poprvé uvedeno renomovaným chirurgem Christianem Barnardem, který byl prvním specialistou na transplantaci srdce na světě. Když máte sex, krevní oběh se zvyšuje, cévy se rozšiřují a trénink srdečního svalu se zvyšuje. Odborníci na mnoha klinikách doporučují sex jako prevenci trombózy, křečových žil, vaskulární okluze a dalších onemocnění.

Psychologie

Z psychologického hlediska má sex spoustu výhod. Pokud máte sex alespoň 4 krát týdně, pravděpodobnost deprese nebo apatie je snížena o 85%. Když muž nebo žena žije stabilní sexuální život, mají normální sebeúctu, necítí se horší a častěji dosahují úspěchu ve své kariéře. Mnozí odborníci říkají sex přírodní antidepresivum, takže pokud máte problémy, nezapomeňte využít této příležitosti.

Závěry:

Sex je jedním z nejužitečnějších a nejpříjemnějších procesů, které muž a žena mohou dělat společně. Pro dosažení maximálního užitku z něj však musíte mít na paměti jednoduchá pravidla antikoncepce, mít jednoho pravidelného partnera a dodržovat pravidla osobní hygieny. Pamatujte, že váš sexuální život je v mnoha ohledech odrazem vašeho zdraví. Mějte sex tak často, jak je to možné, a nebudete mít žádné problémy v osobním životě a fyziologickém stavu těla.